COURS DE HOOP DANCE Toulouse et Ramonville 2022/2023
Cours de Hula Hoop Dance à Toulouse 2021/2022
Nouveaux cours 2021/2022 !
Les mercredis soirs à Pont des Demoiselles à Toulouse. Stages mensuels à Ramonville Saint Agne les dimanches.
Les hanches vous démangent ? Venez apprendre les techniques de la HoopDance avec LaGatoun, Hoop Danseuse passionnée depuis 10 ans !
Cours hebdomadaires et stages mensuels :
* Les mercredis de 20h à 22h au 7 avenue St Exupéry, salle Pont des Demoiselles à Toulouse, au 3éme étage ( Sauf vacances scolaires )
* Cours particuliers et Stage mensuel : dimanche à Ramonville ( salle Picasso )
Stage intensif : 2 dimanche par mois, salle Picasso à Ramonville ( 1 place Pablo Picasso – 5mn du métro Ramonville )
Objectif : Découvrir une discipline créative et ludique en essor, la Hoop dance ; la danse avec cerceau. S’exprimer et danser en rythme avec un Hula hoop, se dépenser tout en s’amusant !
PLus d'informations, événements, dates, sur la page Facebook : (5) La Gatoun Hula hoop - Planete HoopDance | Facebook
Au programme des cours :
Echauffement du corps avec le hula hoop.
Apprentissage de la Hoopdance avec les tricks et un thème choisi différent à chaque cours : le OnBody (ex: "waist Hooping" (autour de la taille ), le Off Body ( ex : les "waves" (vagues) en extérieur du cerceau) , et les isolations ( manipulations ), le tout sur de la musique ! Les mouvements appris sont combinés dans une séquence qui forment un combo thématique ( OnBody, Off Body, Isolation, Rolls, Escalator, Lancé, ...)
Découverte des 1000 possibilités de mouvements en HoopDance
Retour au calme avec des étirements
HOOP DANCE FLOW : Mêlant danse, manipulation du hula hoop et expression de soi, l’atelier de HoopDance est un moment pour trouver sa propre identité en danse avec le cerceau, à travers différents style de musique et de gestes. On s’exprime, on se surprend et on comprend de manière ludique le flux entraînant du mouvement et du corps avec le hula hoop.
Nouveaux cours de Hoop Dance 2020-2021 Toulouse !
Nouveaux cours de HoopDance saison 2020-2021 à Toulouse !
Venez apprendre les techniques de la HoopDance avec LaGatoun, Hoop Danseuse passionnée depuis 10 ans !
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Hoop Dance adultes : les vendredis de 20h à 21h, salle Jean Rancy à Toulouse ( 10 rue Jean Rancy ) métro Jeanne d’Arc
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Hoop Dance adultes : les mercredis de 20h à 22h à la MJC Empalot à Toulouse ( La Brique Rouge 9 Rue Maria Mombiola ) métro Empalot, inscription directement à la MJC Empalot
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Cours particuliers de Hoop Dance : chez vous ou en salle
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Echauffement du corps avec le hula hoop.
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Apprentissage des bases de la danse avec le hula hoop : le "waist Hooping" (autour de la taille ), les "waves" (vagues) en extérieur du cerceau, et les isolations ( manipulations ), le tout sur de la musique ! Les 5/6 mouvements appris sont combinés dans une séquence qui forment un combo chorégraphié et thématique ( OnBody, Off Body, Isolation, Rolls, Escalator, Lancé, ...)
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Découverte des 1000 possibilités de mouvements en HoopDance
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Retour au calme avec des étirements
Animé par La Gatoun, HoopDanceuse professeure & performeure
Note : S'il vous faut un cerceau, n'oubliez pas que je fabrique des hula hoops personnalisés !
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10 euros le cours collectif ( lundi - salle Rancy )
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40 euros la carte de 5 cours collectifs ( = 8 euros le cours - salle Rancy )
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70 euros la carte de 10 cours collectifs ( = 7 euros le cours - salle Rancy )
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30 euros le mois ( lundi - salle Rancy )
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200 euros l’année ( mercredi - MJC Empalot )
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20e le cours particulier ( chez vous ou en salle )
Inscription : agatheleguevel@yahoo.fr et au 07 81 54 30 54
COURS DE HULA HOOP DANCE à Toulouse ! saison 2019/2020

Les hanches vous démangent ?
Venez apprendre les techniques de la HoopDance, en cours collectifs de 3 à 10 personnes. Les cours sont accessibles à tous, hommes comme femmes, filles comme garçons. de 5 à 90 ans ! Les cerceaux sont mis à disposition pendant les cours pouvant s’étendre de 1h à 2h. On y mêle danse de tous les styles ( dance, electro, hip hop, ragga, swing, rock, ...), et manipulation du cerceau en mouvement.
Nouveaux cours 2019 ! 4 cours au choix à Toulouse et Ramonville, début des cours à partir du 18 septembre
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Hoop Dance tous niveaux : lundi de 20h30 à 21h30, salle Jean Rancy à Toulouse ( 10 rue Jean Rancy ) métro Jeanne d'Arc, début le 23 septembre 2019.
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Hoop Dance tous niveaux : samedi de 11h30 à 12h30 les 1er et 3e du mois, salle Picasso à Ramonville ( 1 place Pablo Picasso – 5mn du métro Ramonville, début le 5 octobre 2019.
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Hoop Dance tous niveaux : mercredi de 16h30 à 17h30 et samedi de 16h à 18h à la MJC Empalot à Toulouse ( La Brique Rouge 9 Rue Maria Mombiola ) métro Empalot, inscription directement à la MJC Empalot
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Cours particuliers de Hoop Dance : vendredi de 14h à 19h à la Chapelle des Bateliers à Toulouse ( métro François Verdier ) ou chez vous !
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10 euros le cours collectif ( lundi - salle Rancy )
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40 euros la carte de 5 cours collectifs ( = 8 euros le cours - salle Rancy )
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70 euros la carte de 10 cours collectifs ( = 7 euros le cours - salle Rancy )
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30 euros le mois ( lundi - salle Rancy )
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200 e l’année adultes les samedis / 150 e l'année les mercredis ( MJC Empalot )
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100 euros l’année adultes ( samedi - Ramonville )
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20e le cours particulier ( chez vous ou vendredi salle des Bateliers )


- Travail de renforcement musculaire, de coordination, et d’expression corporelle.
Animé par Agathe aka La Gatoun Hoop,
Note : S'il vous faut un cerceau, n'oubliez pas
Pour vous inscrire : agatheleguevel@yahoo.fr ou 07 81 54 30 54Evenement Facebook : Cours de Hula Hoop Dance 2019 Toulouse et Ramonville
Page Facebook : La Gatoun Hoop
Cours de Hoop Dance ( pratique du hula hoop dansé ) à Toulouse hebdomadaires
Venez apprendre les techniques de la HoopDance, tous les vendredis dans une jolie salle située en face du Port Saint Sauveur ( métro François Verdier ) à Toulouse. Les cours collectifs sont en petit groupe de 3 à 10 personnes, les hula hoops peuvent être fournis.
- Cours particuliers de 14h à 16h ( et le dimanche matin )
- Initiation & cours débutants de 16h à 17h
- Cours Hoopers déjà initié, intermédiaires de 17h à 18h
La Hoop Dance est la manipulation rythmée du cerceau appelé Hula hoop, ce célèbre instrument venu des États-Unis dans les années 60. Le Hula hoop n’est plus seulement un jouet réservé aux cours de récréation, il est devenu une discipline créative et sportive qui mélange les pratiques : danse, jonglerie, fitness et méditation. Pendant une session de Hoop Dance, on se dépense en s'amusant, on danse avec son partenaire le hula hoop sur tous les styles de musique ( hip hop, electro, swing, rock, ...), on se surprend à créer, à jouer.
Au programme des cours :
Echauffement du corps avec le hula hoop.
Apprentissage des bases de la danse avec le hula hoop : le "waist Hooping" (autour de la taille ), les "waves" (vagues) en extérieur du cerceau, et les isolations ( manipulations ), le tout sur de la musique ! Les 5/6 mouvements appris sont combinés dans une séquence qui forment un combo chorégraphié et thématique ( OnBody, Off Body, Isolation, Rolls, Escalator, Lancé, ...)
Découverte des 1000 possibilités de mouvements en HoopDance
Retour au calme avec des étirements avec le hula hoop
L'activité est faite pour tous, femmes et hommes, adultes, jeunes, et enfants (+ de 8 ans). Venez 5 minutes avant pour vous installer.
Séance à 10 euros et 20 euros le cours particulier.
Animé par La Gatoun, HoopDanceuse professeure & performeur
Pour vous inscrire : agatheleguevel@yahoo.fr ou 07 81 54 30 54
Note : S'il vous faut un cerceau, n'oubliez pas que je fabrique des hula hoop personnalisés !
Evenement Facebook : Hoop Dance Cours & Initiation Toulouse
Page Facebook : La Gatoun Hoop